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Bien-être & santé

Et si vous vous mettiez au Fit’Ka ?

Voici une activité sportive qui vous plaira…Le Fit’Ka : du Fitness sur du Gwo Ka ! Les cours ont lieu tous les jeudis à Espace Sheik Jarry en Guadeloupe de 18h30 à 20h. Un concept inédit qui allie sport et culture…

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Le Konjac : l’accompagnement minceur par excellence

Qui ne rêverait pas d’un produit qui pourrait allier plaisir et minceur ?  C’est la promesse que nous fait le KONJAC, un tubercule originaire du japon de la famille de l’igname. Utilisé depuis la nuit des temps dans les cuisines asiatiques, le KONJAC possède de nombreuses propriétés qui lui confère sa …

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L’endométriose expliquée aux femmes…

Le corps d’une femme est à la fois une machine exceptionnelle et une source de souffrances incompréhensibles. Certaines maladies exclusivement féminines demeurent de véritables énigmes. C’est le cas, par exemple, de l’endométriose, un dysfonctionnement de l’endomètre encore mal diagnostiqué et pour lequel les traitements efficaces restent à l’étude. Quels sont …

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Burn-Out : Comment vaincre l’épuisement professionnel ?

Vous en avez marre de tout ? Votre vie professionnelle est vécue comme un fardeau ? Vous vous sentez fatigué(e) à la simple idée de vous rendre au travail ? Vous êtes peut-être en situation de burn-out… LE BURN-OUT : DE QUOI S’AGIT-IL ? Plusieurs professionnels de santé incriminent le monde du travail actuel …

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Le chocolat dans tous ses états…

Le chocolat et vous ? Une véritable histoire d’amour ! Malgré toute la bonne volonté du monde, vous ne résistez pas lorsqu’un carré vous passe sous le nez. Alors, comment faire de cette passion un atout dans votre quotidien ? Chocolat & Santé Déculpabilisez-vous : le chocolat est définitivement bon pour votre santé ! Pour …

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En vacances, prenez soin de votre corps…

La période estivale est le meilleur moment pour recommencer à prendre soin de votre corps. Il fait beau, les aliments de saison sont plus light, la plupart des gens sont zens, l’atmosphère est tout simplement agréable. Black’In vous propose donc quelques bons plans pour assainir son corps durant l’été… MANGEZ …

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Bien-Être : Mon eau aromatisée minceur

L’eau est excellente pour la santé mais, malheureusement elle manque considérablement de goût. De temps à autre, nous avons envie de quelque chose de plus frais sans pour autant ingurgiter des calories à outrance. Ma solution : mon eau aromatisée minceur, une composition maison à base de fruits, de légumes et …

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Minceur : ma cure détox post fêtes (partie 2)

Si les fêtes de fin d’année sont un moment de pur bonheur, elles riment aussi souvent avec excès en tout genre. La détox de début d’année est donc un passage obligé pour beaucoup. Pour vous aider, Black’In vous propose quelques bons plans pour retrouver une hygiène de vie digne de …

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